みなさんこんにちは！！

日中は秋の日差しを感じる季節となりましたね！！

さて、秋といえば・・・・・読書の秋！食欲の秋！！

そして・・・・運動の秋！！

PanasonicリフォームClub小林工業では

2022年10月15日(土)10：30～11：30

「動くカラダつくり体験講座」を開催いたします！

体験講座では・・・・

ケガ予防や足腰の筋力アップ、ヒップアップにかかせない・・

「下半身(股関節)強化エクササイズ」について

講師の先生(柔道整復師、機能訓練指導員、准看護師)をお呼びして教えていただきます！！

ぜひ一緒に「カラダ」を動かしてみませんか？

お１人でも、ご夫婦や家族、お友達やご近所さんと・・・・ご参加お待ちしております！！  

腰の痛み予防改善や冷え性むくみ改善にも効果があるそうです！！

参加費：３００円

持ち物：大き目のバスタオル又はヨガマット

体験講座参加＆SNSフォロー特典：ティッシュ１箱

※会場準備、感染症予防対策のため〈完全予約制〉で行います。

参加ご希望の方は、

当店までご予約のお電話(TEL027-212-2235)または

下記「お問い合わせ」にご連絡をお願い致します。

※感染症予防対策の一環として、マスクの着用、手指の消毒、検温のご協力をお願い致します。

また、当日はご自宅のリフォームや、水回り設備の交換等のご相談も受け付けております！

お気軽にお問い合わせください！