皆様こんにちは！鹿沼です！

寒暖差の激しい季節となりました

いかがお過ごしでしょうか？

ヨガカルチャー教室を

開催いたします(^^)/

今回は「体を動かす、ほぐす」ことに

目を向けた誰でも簡単にできる

「ヨガ」を開催致します(^^)v

ヨガインストラクターの

小林杏実先生をお招きし

午前の部は「からだを動かす」

激しい動きはなく

体と向き合いながら気持ちよく

体を動かします

午後の部は「からだをほぐす」

手ぬぐいとボールを使って

自分でも出来る体をほぐす

方法を伝授します♪

ヨガを始めてみたかった方にも

おすすめです！

午前・午後の２回参加もできます！

お気軽にご参加くださいm(__)m

日時：5月24日（金）

午前の部「からだを動かす」

午前10:30～11：30

午後の部「からだをほぐす」

午後1：30～14：30

場所：前橋市野中町２７５-１

Panasonic リフォーム Club 小林工業

※Bウェーブ前橋店様となり

参加費：500円